Há muitos benefícios em escolher cápsulas em vez de outras formas. As cápsulas de gelatina permanecem estáveis a altas temperaturas, possibilitam uma variedade de formatos e tamanhos, permitem uma dosagem muito precisa, podem ser usadas para mascarar ingredientes amargos ou com cheiro desagradável, permitem aumentar a biodisponibilidade dos ingredientes ativos e tendem a ser mais fáceis de engolir.